pAmErAn KeSiHaTaN (HEALTEX)

in progress

cat2

D 4 dila

dh ciap

pdgn atas

kami yg berusaha

stesyen tema

model kami

camne nk wat nih...pyramid mknn ke nih??

adik2 yg dtg booth kami

jom maen dik...

comey kn saye...mule2 bkn maen mngamuk lg..

kanak2 ceria

stesyen audiologi

cara mendukung bayi dgn betul

model nyamuk

majulah sukan utk negara

berjaya siapkan mata

senaman dumbell

most welcome

hahaaa

mengapa jadi begini...

SALAM

klu sblm ni, cerita pasal karnival kampus...

ari berlangsung pn sama tarikh nya 

kali ni nak cerita pasal specific komponen iaitu HEALTEX..

APA ITU HEALTEX???

healtex tu singkatan bg health exhibition...ooooo bru taw...

tema kali ini ialah "hidup berkualiti tanpa obesiti"

kos kami perlu mengendalikan stesyen tema iaitu ditengah2 dewan

iaitu dietetics, sport science n nutrition

dietetics- perlu fokus kpd obesiti people

sport science - perlu fokus pd exercise yg sesuai

nutrition - perlu fokus pd normal people

selain itu terdapat banyak juga booth2 laen antara yer audiologi, mata, sinaran perubatan, forensik, speech pato, paedetric, pertolongan cemas byk lagi laaa....

ada juga perkhidmatan disediakan seperti 

pemeriksaan kesihatan, pemeriksaan gigi, kempen derma darah  n senaman dumbell

medical check up yg dilakukan seperti 

blood pressure, blood glucose, BMI, n sbgainya...

anda juga boleh check body fat, viceral fat, bone mass, muscle mass n sebgainya...

selain itu, boleh juga bersenaman dumbell n bercha2 slide 

kat tgh2 dewan...sonok sgt...

sume org hepi laaa buat mende tuh...segan pn ade... 

lg best sbb sume check up n free of charge...no down payment..

jika pergi melawat booth juga dpt la jugak adiah sampingan dpt lg klu maen games kt situ....

waaa...sonok yer...

dila pn sempat melawat gak la booth2 laen mase shift dh abis....

enjoy in d million mile....

gud healthy, gud enough....=)

kArNiVAL KaMPus USMKK 2010

utk booth dietetik

kami2 yg memerah tenaga

masa perasmian karnival kampus

penerangan mengenai stesyen tema healtex kpd Dato'

sengih Prof MAFAUZY

petandingan kanak2 ceria..comel tul

yup...

ni grai plg kecoh...bising tul dorg nih...

membuat burger

kt grai oblong silat

demo silat selepas abis p'tndingan debat

ahli2 kami..

SALAM

baru je berlangsung 14, 15 n 16 oct 2010 ari tu....

alhamdullilah, sume yer berjalan lancar...

karnival kampus kali ada 4 komponen iaitu:

pameran kesihatan (healtex)

usahawan lestari

hari terbuka desa

kuiz sains kesihatan

yg menggunakan tema 'lestarikan dirimu'

semua yer telah selamat dijalankan...

tahniah untuk sume warga kampus kesihatan USMKK

byk sgt aktiviti yang dijalankan slame 3 ari berlangsung..

dila brade di booth dietetik untuk pameran kesihatan...

kami cite sal tema overweight n obesity...

mcm2 jenis org yg kami jumpe..

klakar,lucu, n stress pn de gak...

tp sonok sgt..

dr kecil (baby) smpai la warga emas..

sume yer ade...

lecturer kami pn dtg bwk anak2....

slain dari ini...byk juga disediakan gerai2 mknn yg dilakukan sendiri oleh para pelajar..

syok sgguh msg2 berniaga..promote abis-abisan

sblh malam pula, kami ade forum bicara siswa, pertandingan dikir barat n pertandingan akhir debat IPT antara USMKK n Unitar....

panel tuk forum bicara siswa bersama dgn tajuk 'Rejuvenasi mahasiswa'

Moderator: Doc Irfan Mohamad, Pensyarah ORL USMKK

Panel 1: Dato' Saifuddin Abdullah, timb Menteri Pengajian Tinggi 2

Panel 2: Mohammad Shafiq Abdul Aziz, Pembawa Idea Parlimen Mahasiswa

Panel 3: Siti Aminah Alawiah Md Mukhtar, MPP USMKK

amacam menarik tak...sgt2 menarik...rugi sgt buat sape2 yg xluangkan masa bersama kami...

xpe2, klu xsempat...bleh dtg lagi ke Kampus Kesihatan USM Kubang Kerian Kelantan taun dpn ye...

kami menanti anda....

utk HTD, kami ade pertandingan kanak2 ceria, p'tndingan futsal n netball n mcm2 la lg. bleh naek kuda gak..

utk usahawan lestari, mcm2 gak book fair, PC fair n so on...

book fair menarik n same2 menarik duit...byk kot buku yg terlekat...

di smping tu jgk ade

 'Sesi Bedah Buku 'Aku Terima Nikahnya' Bersama Ustaz Hasrizal Abd Jamil

Novelis dan blogger yang tidak asing lagi di Malaysia

" buatlah seperti bola ragbi n jgn buat spt bola sepak" 

nk taw ape mksd yer... baca la sendiri buku nih...hihiiiiii

enjoy in karnival kampus 2010....=)

LaWaTaN LuaSKaN PeMiKiRaNMu...

me n yakult

d kilang yakult

d kilang kek

my frenzz

wif bus DBN

rakan-rakan ku

sgt pentingkn kualiti

tgk yakult b'grk

4 ur gud digestion

we r from USMKK...tq yakult

wif their achievement

yum..yum brownies

pose ye..

xde gmbr dlm kilang...dorg xbg tgkp gmbr sbb jaga kualiti...

SALAM...

lawatan luaskan pemikiranmu

ke mana???

ke kilang Yakult di Seremban n kilang Kek di Shah Alam.....

pd 1 okt hingga 3 okt lalu...

mmg puas hati laa....

dpt minum yakult n mkn kek puas2....

yakult ni minuman yg boleh melancarkan kite pnye digestion...it's related digestive system laaa....

(probiotic bacteria) - bakteria baik yg elok untuk perut.

kamis mlm kami b'tolak pkul 11mlm, janji kul 9mlm last2 b'tolak kul 11mlm gak sbb bas sesat mse g pntai Melawi...

lucu lak bas sesat...ape2 je laaa...then kami smpai kul 6pg kt hentian sepah dkt ngn Genting Highland tuh...then solt subuh kat situ....kami trus ke seremban n siapkan diri di hentian serenban. pkul 8.30 trus kami b'tolak ke kilang Yakult..

sampai2 kat sane...bkn kami saje...rmai lg lawtan dr kolej n universiti laen...dorg pn mcm kami gak....so, kami pn dibawa keliling kilang sambil diberi xplaination.....besar jugak laa...tu pn tgk dr jauh...sbb dorg nk jage kualiti minman t'sebut....coz bnde2 yg maen ngn bacteria ni bkn bleh buat maen2....

then, kul 12 tgh hari kami b'tolak ke terminal 1 tuk lunch....kul 1 kami trus b'tolak ke Shah Alam plk tuk ke kilang D'Gateaux....sume preparation dlm kilang ni dibuat secara manual even ade mesin skalipun....mereka pn menjage kualiti mknn mereka...byk jgk la produk mereka...

D'Gateaux??? ape tuh??? xpenah dgr pn....brand ape tuh???

ni adalah kilang atau syarikat yg mengambil tender kontrak dgn pasar raya tuk dijadikan produk sendiri seperti giant, tesco n jusco....kek2 tuh production dr mereka laaa....kn..kn..kn...kite ingt kek tu mmg giant wat kt dlm tempat die tuh...tp bkn sume...just kek laaa....ak suke brownies die...so, ak beli la sikit wat blk. die pn kte kek2 ni xtahan klu xletk lam peti sejuk....kami pn dibawa jln2 kt tmpt buat kek tuh...pape pn xleh bwk kamera, dorg nk jge produktiviti...mse melawat, abis sume kene tggl kt luar...hp, beg duit, gelang, cincin n sbgainya...sume yg pkai cincin tunang tu t'pkse la cabut jgk ek...hahahaa...then pakai apron...ttup kasut...n bsuh tgn...

byk step nyer...

slps tuh, kami ke alamanda tuk jalan2 n dinner kt sane. Dalam kul 9.30, kami pn b'tolak lak ke bangi tuk b'malam d UKM....kire tido kt sane laaa....tuk ilangkan lenguh2 di badan lps seharian..then esk pg yer kami pn b'tolak semula blk ke USM yg t'cinta...

anything happened, we r enjoyed our journey...=)

SaYuR vs BuaH...mane penting???

last practical

lepat pisang

pengat nangka

cawan bersayur

air tembikai bersoda

kuih labu

popiah grg

pecal

kek pisang

puding koktel

layur daun pisang atas dapur gas

adunan lepat pisang sblm dikukus

SALAM..

sayur vs buah

cube fikirkan mne 1 lg penting....hehehee

jawapan nya ialah 2-2 same2 penting...coz dlm piramid mknn yg baru pn recommended tuk buah n sayur sblh2..

so 2-2 kene same2 balance....ingt tuh...

bese yer adik2 kite nih susah sgt nk mkn buah n sayur...even org dewasa pn same je...buah n sayur sgt tinggi dietary fiber yer bg mengelakkan penyakit colon cancer, buasir n also sembelit...heheee

( nnt jd cam iklan *sudah b'bln-bln ak ak terkurung di sini, diberi makan tanpa henti, ak maw keluar dari sini...hahaaaa)

kali ni, penyediaan sayur dan buah....tapi buah ni sedap bile dimakan begitu saje tanpa dimasak...bg dila laa...klu org lain, lain lak caranya...kan..kan..kan...

masakan kali ni penyediaan kek pisang, rojak gobek, gulai pisang abu, pengat nangka, air tembikai bersoda, puding koktel berkuah, lepat pisang, kuih labu, acar mentah, sup sayuran campur, pecal, kangkong grg belacan, popiah grg n cawan bersayur...fuh, byk betul...

hasilnya pn boleh la tahan...dila suka popiah n cawan bersayur tuh...nyam..nyam..nak buat lagi pas nih...

enjoy ur meal...=)